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Les bons et les mauvais mariages alimentaires

par : G.O-S , dans Forme & santé » Minceur
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Mauvais mariages alimentaires - Vous grossissez

Farineux + Protéines

Farineux + Farineux

Protéines + Protéines

Protéines + Sucres ou fruits sucrés

Farineux + Fruits ou Fruits acides

Lait + Protéines

Lait + Farineux

Légumes secs + Protéines

Légumes secs + Farineux

Légumes secs + Sucres

Légumes secs + Fruits

Légumes secs + Corps Gras

Source : Livre "Maigrir avec les hautes calories - Les bons et les mauvais mariages alimentaires en un seul coup d’oeil".





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