Le régime hypocalorique

par : G.O-S , dans Forme & santé » Minceur

Avant d’entamer un régime ou toute activité physique, il est recommandé de consulter un médecin, notamment si vous souffrez de pathologies particulières. Ce dernier vérifiera s’il n’y a pas de contre-indication. Afroplurielles.com ne peut en aucun cas être tenue responsable d’éventuelles complications survenues dans le cadre de l’application, sans avis médical, des conseils prodigués sur le site.

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Bon à savoir

C’est le régime par excellence préconisé par la majorité des diététiciens. Il se veut équilibré dans la mesure où la plupart des aliments sont autorisés mais en quantités limitées. Les risques de carences sont donc peu élevés si vous vous efforcez de conserver une alimentation variée.