Qu’est ce que le métabolisme ?

par : G.O-S , dans Forme & santé » Minceur

Avez-vous un métabolisme 4L ou un métabolisme Ferrari ?

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Définition

Le métabolisme c’est simplement le nombre de calories que votre corps consomme par jour. Pensez à votre métabolisme de cette manière :

Voiture= votre corps

Carburant = nourriture + vitamines et nutriments dans une alimentation équilibrée

Eau= la quantité d’eau bue tous les jours

Payage= le nombre de kilos pris

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