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Forme & Santé

Ces aliments qui vous font vieillir

par : G.O-S , dans Forme & santé » Nutrition

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Les produits laitiers

 Les accélérateurs de vieillissement : le lait entier, fromages gras, fromages transformés...

 Les ralentisseurs : lait de soja, fromages à pâte dure (gruyère, emmental, comté, parmesan...), yaourt...

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