Hygiène intime : les erreurs à éviter

Vous pensez certainement bien faire en vous lavant la zone intime 10 fois par jour ?! Eh bien non ! En procédant ainsi, vous détruisez la flore vaginale, avec les conséquences ci-dessus évoquées. Une toilette externe matin et soir est amplement suffisante, d’autant que le vagin a une incroyable faculté « auto-nettoyante ». Idem pour les douches vaginales, beaucoup trop agressives pour cette zone si délicate.